Et si on jouait à ViVre
Quelques Outils
Quelques Outils
Tous ces outils servent
à Harmoniser notre corps
à fin que la Lumière puisse l’envahir ….
L’important ce ne sont pas ces outils,
l’IMPORTANT c’est de
LAISSER PASSER LA LUMIÈRE
Les Respirations - Respiration Normale = « ventrale"
- Alternée ou d’Harmonisation - En carré
-Cohérence Cardiaque- Wim Hoff- Rythmique
Les Méditations assises allongées marchant
Imagination, Visualisation, alimentation, auto-massages, ....., ......, ...
L'IMMOBILITÉ DYNAMIQUE